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第67章 小霞的挑战(第1页)

第一阶段训练和球队管理体制改革顺利完成以后,高远信心满满的开始了第二阶段训练,但很快他就发现事情的发展不如自己预想的那么顺利。

第二阶段的主要任务是个人能力的提升。

高远原以为,凭借着自己的系统,可以很容易的就给球员们查缺补漏,哪项属性数值低就练哪项,争取把每个人的短板都尽量补齐,结果真到了训练场上,发现根本就不是这么回事。

高远的系统升级后,他可以观察到队员属性增长的进度条,原本他觉得这个能力很鸡肋,没啥鸟用,但现在却发现,其实这项能力在训练中还是很实用的。

比如说,胖墩中卫最大的短板是转身和回追慢,回追数值只有5,而转身则被嘴巴毒的肾虚男戏称为“需要一个世纪”。

于是高远就想重点提升他的转身速率和回追速度,但不幸的是,无论用哪种核心力量训练方法,胖墩中卫该项属性的进度条都跟被锁定了一样,几乎没有任何增长。

高远看着胖墩后卫腰腹间厚厚的赘肉,心里也明白,要提升他的腰腹力量,就得先减肥,把那一肚子脂肪先减下去才行,可是无论世上再高明的减肥专家,恐怕也没办法在不吃药的情况下,让他在短短一个月内就瘦下来。

再比如麻杆中锋,他的最大短板是对抗,高瘦的身体被人一撞就东倒西歪。

高远给他制定了详细的对抗提升训练计划,他也一丝不苟的照做了,可是对抗属性的进度条上涨的可怜,累死累活一天,连1%都涨不上去,这么练下去别说一个月,就是一个季度下来,恐怕连1点的数值也别想增长。

高远心里清楚,要增加麻杆的对抗,训练只是辅助手段,归根结底得先增肥,可是麻杆偏偏是怎么吃也不长肉的体质。

高远真希望麻杆和胖墩俩人能一起回炉重造,彼此融合融合。

套用管道升的《我侬词》来说,就是把一块泥,捻一个麻杆,塑一个胖墩。将你两个一齐打破,用水调和。再捻一个麻杆,再塑一个我胖墩。从此,我胖中有你,你瘦中有我!

可惜,高远不是哆啦a梦,也就只能yy一下。

这样的例子比比皆是,时间久了,高远也摸出了一定的规律。

相比于球员的短板属性,提升他们擅长的能力好像更容易一些。就像快腿边锋,通过这段时间的训练,虽然耐力增长缓慢,但他本来就已经全队最快的速度,进度条却突飞猛进,百米速度都提升了将近0.1秒。

这是什么概念!如果您练过田径,就知道这是多么恐怖的提升。

可惜高远不是田径教练,也没兴趣培养出个亚洲飞人来,要不然真可以在快腿身上下下苦功夫。

可要是这么练下去,长处越来越长,短板就被显得越来越短,那球员的属性雷达图最终会变成个什么样子?高远不敢想象。

再说,就算长处再提升,别的属性跟不上,那球队的整体实力也不会得到改善,甚至弱点只会暴露的更加明显,因为根据“木桶理论”,决定一个木桶能装多少水的不是最长的木板,而恰恰是最短的那一块。

高远还发现了,不同的训练方法对于提升球员的进度条,效果是不一样的。每个人适合的训练方法不一样,在甲身上行之有效的训练方法,用到乙身上,没准进度条就纹丝不动。

没办法,高远只能慢慢磨,把自己知道的各种训练方法手段轮番在不同人身上使出来,用穷举法,看看哪一种最适合。

形势比人强,由于短板的提升效果太慢,练了一段时间之后,高远也转变了训练思路,不再只一味提升短板了,而是通过多组训练,综合提升球员各方面的能力。

各项属性数值增长有快有慢,他也不强求了,一切随缘吧。

这些天,小霞没事就跑过来看球队的训练。她工作的超市就在市中心,离省体外场不远,有时下了班连工作服都来不及换,就跑来看球。

这天进行的是盘带绕杆训练,地上插着一溜训练杆,每个间距3-4米,要求球员带球以s形快速通过。

盘带技术是泉城星期六球员们普遍的短板,队里除了肾虚男、快腿边锋等个别几个人外,脚下活都不怎么灵便。

球员们带球绕杆时,像是刚得了中风的吴老二,浑身哆嗦,干使劲就是不见球往前推进。

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