手机浏览器扫描二维码访问
可是欧阳雨桐却达到了,而且还非常标准。
她的天赋显然很高。
“还有两关,这一关过了,下一关也不一定能过。”箫剑想了想,点头,“天赋这一关过了。”
“耶,太好了。”欧阳雨桐兴奋不已。“那是不是可以收我为徒了?”
“你想多了,还有两关。”箫剑白了她一眼。
“接下来,保持洪拳中的站桩姿势,站两个小时。”箫剑道。
“两,两个小时?”欧阳雨桐感觉不可思议。刚才演示的那二十五分钟,她都差点吃不消了,竟然还要坚持两个小时。
“怎么,不愿意?你真以为武道高手,是随便喊喊,就能变强的吗。每一位高手,都是经过千锤百炼,百折不挠的毅力,才能成功的。”箫剑绷着脸,训斥道。
曾今他的教官也是这样训斥他们的,而箫剑当初,虽然说天赋数一数二,但却一点不自大,甚至每天锻炼的时间比其他天赋不如他的人,还要多两到三个小时。
当时他的战友都暗地里都喊他疯子。
“我,我站。”欧阳雨桐立刻摆开姿势。
站桩的目的,是为了让下盘变得更稳,任何一个派系的功夫,都和站桩离不开。
太极,洪拳,形意拳等等,站桩都是最为基本的训练项目之一。
在欧阳雨桐站桩的时候,箫剑也陪她一起站桩,对如今的他而言,哪怕站桩一整天,他也能坚持下来,并且毫无压力。
一个小时后,欧阳雨桐已经香汗淋漓了,甚至娇躯微微有些颤抖起来。
她的屁股下沉了许多,姿势已经不标准了。
箫剑站起来,一只手拖住她的屁股,一只手扶住她的柳腰,帮她矫正姿势。
“一个小时就坚持不住了?”箫剑冷声喝道。
“可是,真的很累啊。”欧阳雨桐感觉相当痛苦。
要是普通人来,这种姿势的站桩,恐怕十分钟都坚持不了。
“偶像,你的手别拿开。”欧阳雨桐道。
因为屁股有箫剑的手托着,大屁股的力量转移到了箫剑身上,所以她感觉轻松了不少。
箫剑心想,上次她摸了她的屁股一下,对方要死要活的,这次竟然让他的手不要松开。
他忍不住笑了起来。
欧阳雨桐今天穿了一套近身的运动服,臀部那优美的曲线完美的勾勒出来。
而且很软绵,手感相当不错的,不过箫剑可不会因为这样,就一直将手放在那里。
他果断将手收了回来。
“还有一个小时二十分钟,加油。”
两个小时过后,欧阳雨桐真的感觉已经到达了极限,她娇躯乱颤,整个人都差点蹲在地上了。
箫剑再次出手,拖住她的臀部,帮她矫正姿势。
“我真的撑不住了,偶像。”欧阳雨桐身上已经被香汗给淋湿。
“还有半个小时,相信自己,你能做到。”箫剑知道她很痛苦,但却仍然不肯让她休息。
练功时,只有一次又一次的超越自身的极限,才能得到实力的飞跃。
当第一次极限出现时,只要能够承受住,接下来便会有一段轻松的时间,在之后便是第二次极限。
像我这样的人 我爱上的女孩,其实是个男的? 婧花录 太受欢迎了怎么办 花开荼蘼 系统之我今天作死了没 我在国子监开组会 风月集(H) 你闷骚时很美 离别三年再相见 武装派旅人 [穿书]纨绔打脸逆袭中 婚情邂逅 他的人设不太行 鬼灵殿下变弯了[重生] 碎虚无极 圆 [综]卷毛控怎么了! 寻心 女配她也很无奈(NPH)
因为一个预言,穆染歌被人换命了!一朝被穿越女夺舍,她被迫穿到异世漂泊了七年之久。直到穿越女被亲妹和嫡母设计害死,她才有机会换回自己的命格。涅盘重生归来,睁眼却被父母和妹妹送上了断头台。彼时她才知道,原来生她养她的嫡母根本就不是自己的亲娘,而是二十年前就被凤家除名的双生孽女。恶毒姨母竟以假乱真霸占主母之位多年,凤浅刚...
白歌魂穿封神,成了大商三山关新任总兵,并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升,白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工!每个人提升一点灵力,那我岂不是就提升十万点?还挖什么矿?来我教你们修仙!PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文,品质保证。新书期每天上午八点准时更新!!!如果您喜欢封神麾下十万大罗,别忘记分享给朋友...
至尊神殿简介emspemsp(又名至尊神殿至尊龙帝)(主角名陆鸣)一代天骄张浩然得到至宝人皇印,却惨遭兄弟陷害,附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝,如何崛起!既然上天给了我重活的机会,那我定要报仇雪恨,恣意...
从今天开始做女婿简介emspemsp从今天开始做女婿是三石圆的经典都市言情类作品,从今天开始做女婿主要讲述了三年前,张旭重伤濒死,被她救下。三年后,张旭成为她的上门女婿三石圆最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供从今天...
警告警告女主不是好人,会比原着中更坏,更恶毒,也更聪明。为什么呀?为什么王默既不努力,也不聪明,长的也不好看,就偏偏能得到那么多人的喜欢,而自己的下场那么惨。文茜不服气,在这个时候,有一个名为系统的家伙绑定了她,系统告诉他,你会这么悲惨,是因为你的心还不够狠,你还不够坏,你要变得更坏,更恶毒一点。系统想想吧,你...
萧舒婉,你别太过分,谁家养金丝雀,不给饭的。于清欢,你就没有,我一分钱都不会给你,怎么,你有意见!某人眨巴着眼睛,含着泪水,愣是没敢说出一个不字。谁让人家是债主,而她于清欢,是赎罪的人呢。这个金丝雀,纵使再不值钱,也要坚持到底!直到某一日,金丝雀累了,一切,似乎都有了改变...