爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 零食绝对不可以吃（第1页）

“晚餐是一定不能吃主食的，面包也不可以，我会为你精心配制蔬菜和水果沙拉，我还是很仁慈的，玉米、西红柿、芹菜各种菜都会有，营养丰富、种类繁多～”

裴思琪边在健身房各种器材间兜圈边详细介绍起她的营养餐定制计划，身后跟着一脸生无可恋的姜柠。

“零食，绝对不可以吃！回家把你冰箱里的垃圾食品都给我扔了，饮料也不可以碰。”

裴思琪突然停住，回过头来又补了一刀，姜柠感觉她的眼睛里有无数飞镖朝自己脸上扑来，浑身升起一股寒意，不自觉抖了抖。

“你先跑个20分钟，我去给你配餐。”

裴老师柳叶眉轻挑，浮出豺狼看着羊崽般的笑意，盯着姜柠上了跑步机，才放心地屁股一扭一扭离开了健身房。

“才练完一上午声乐，大中午又来跑步，当艺人太惨了。”

姜柠边喘着粗气边心里吐槽着。

“不过我回家偷偷加餐她也不知道吧，我才不会丢掉我的宝贝零食呢。”

姜柠瞬间心情阴转晴，“嘻嘻”笑出了声，下一秒就被浇了一桶冰水，“每周都会给你量体重哦，如果被我发现你长胖了，我不介意陪着你加班监督你减肥~”

不知道什么时候裴思琪走了进来，冒出这么一句无情的话，吓得姜柠腿打了下颤颤，差点跌倒在跑步机上。

“你的中饭，分量还是挺足的，吃完了记得来消耗掉摄入的卡路里。”

裴思琪递给从跑步机上下来的姜柠一份紫米饭配水煮西兰花、鸡胸肉的盒饭。

姜柠瞟了一眼裴老师手中的方形透明塑料盒里紫得晃眼的紫米饭和干巴巴没有一点油光的西兰花和鸡胸肉，抬起头可怜巴巴地望着裴思琪，小心翼翼地想要再争取下，“裴老师，我不胖，不用这么严格吧，或者我先把以后的补回来，吃够一个星期再开始执行减肥餐。”

姜柠软软糯糯地轻声说着，感觉这辈子都没有过这么卑微的语气。

“想得美！作为艺人，你太胖了！”

裴老师一下子面目变得狰狞起来，把减肥餐重重地塞进姜柠的掌中，气呼呼地转身离去。

“待会我来检查，不吃饱的话晚上可会饿哟。”

都快走到门口，裴老师也不忘补刀。

“两个女魔头，姜柠啊，你是真的惨。”

姜柠盯着手里的减肥餐叹了口气，“鸡胸肉也是肉啊”，下一秒，她就自我调节好了心情。

下午的形体课才是对她最大的挑战，她是真的不会跳舞。

别的艺人个个跳得有模有样，形体柔美，感染力强，她在一旁都看得挪不开眼。

只有她，身体僵硬，自己看着镜子里的姜柠都觉得难看，可能幼儿园小朋友都比她跳得好。

毕竟别人大学学习了四年的形体，跳得差才应该奇怪吧。

姜柠下课后自己又对着镜子压腿、弹跳，练习了半个小时才离开公司。

浑身散架了的姜柠瘫倒在软绵绵的沙发上，眯了会儿才睁开惺忪的眼，望着茶几上的宝贝零食们发呆。

“蔚颜啊，你吃不吃零食呀，我家太多了，都给你好不好呀？”

姜柠极度殷勤地在电话里说着。

“滚，别害我，我也是要管理身材的。”

在林蔚颜那里碰了钉子的姜柠又打给了陈仙儿，“仙儿啊，我家零食库存太多，都要过期了，我把它们送到你家好不好呀？”

“小柠子，我现在不在上海呢，在外地出差，一时半会儿回不来。”

姜柠沮丧地挂了电话，又望了一眼茶几上的零食，薯片、饼干、话梅、雪碧……

相思相望不相亲之天师爱上九尾狐  [综] 摩拉克斯苏醒之后  豪门重生：巨星老公，宠上瘾！  影后她又入戏太深  因王者而起的那些事  宫廷御厨唐小梅  我的背包能加属性  九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉  爱信不信，别打扰贫道修仙!  青山少年  呜！重生2000，被大佬掐腰宠  重生军嫂：花瓶大作战  开局相亲小姨闺蜜，她给的太多了  都市：开局在墙里发现一个亿  开局进化露奈雅拉  土味甜妻要翻身：前夫，离婚勿扰  侯门主母重生，这侯府谁都别想好过  惹火甜妻：司少，宠上天  三国：最强系统  我只想打死在座的各位