爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第217章 像天上的星星忽暗忽明（第1页）

梅长苏挂断电话以后，说到：“看来有些人已经迫不及待了。”

王天明笑着说：“我怕的就是他不动手，他既然现在已经这么着急的想出手了，那就怪不得别人了。”

“他们不动手，我们还需要自己去创造机会……”

王仁杰听着父母两人的无厘头对话。王仁杰问道：“爸妈，你们俩在说什么呀？”

王天明笑着说：“没什么，过两天你就知道了。”

吃完饭的王仁杰。在房间里看了一会儿书，然后换上了运动的服装，对着父母说道：爸妈，今天我想出去跑会儿步。

“跑步……”

梅长苏看着我儿子，疑惑的问道：“你怎么会想起跑步了？这简直太阳从西边出来了。”

王仁杰一脸无奈的看着母亲。然后说道：“我现在要好好锻炼身体啦，我觉得我有点胖了。我想运动运动，把自己身体练好一点。”

王仁杰终于下定决心开始锻炼。

王仁杰之所以开始要跑步，那是因为觉得今天在打人的时候，没有挥动几下棍子。

王仁杰就发现自己的累的不行，心里的怨气都还没有发泄完，体力就已经跟不上了。

王仁杰打一会儿就觉得自己累的不行，歇息一会儿再继续的。

王仁杰开始运动还有一个原因，就是当初和唐雨佳被人追杀的时候，没跑两步就气喘吁吁的，尤其是身旁的女孩唐雨佳，最后还是她拉着自己在跑步。

就在唐雨佳拉着自己跑步的那一刻，王仁杰就已经决定跑步了。

说实话不是为了自己身体健康，就是简单的虚荣心作祟，一个男人居然被一个女人拉着跑。最后还没有逃脱敌人的“追击”，好在唐雨佳从来没有对任何人讲过这件事。

张铁军曾经建议王仁杰跑步，张铁军建议王仁杰跑步是为了更好的工作。

王仁杰自从前几天见过黄铭之后，也是受到刺激。

王仁杰没有想到当初和自己一起都是胖胖的好兄弟，现在也大变样了。连自己的好哥们儿黄铭，现在也是一身的腱子肉。

前两天在家里做客的时候，黄铭也建议王仁杰多运动多锻炼。

以前的王仁杰沉迷游戏，没有时间锻炼身体，但现在不一样了，游戏对王仁杰已经没有吸引力了，所以必须要再找点爱好，刚好运动健身就可以正式提上议程。

王仁杰从衣柜找出尘封已久的运动装备。

王仁杰换上运动卫衣，穿上运动裤来到房门外，从鞋柜里边找出尘封已久的运动鞋。

等到所有的装备已经更换完毕，王仁杰来到楼下，先是简单的放松一下，活动一下身体。拉拉腿部肌肉。做做体转运动，放松腰部。

然后就开始围着小区外面跑。

王仁杰出发的时候给自己设定的目标是跑5公里。

可是跑出小区没多久，王仁杰就感觉自己呼吸不过来了。感觉自己的心脏都快要跳出自己的胸腔了。

感觉快要死了……

对于刚开始运动的人来说，所以运动前最好不要给自己设定目标，因为这个目标是一个遥不可及的“红线”。

王仁杰只能停下来，走了几百米，感觉自己身体恢复了一些，然后又继续开始慢跑。

送灵少女  末世重生之换个老公  沈家崽崽会开花  修仙，颠公癫婆的多样性  为了逃离病娇地下室我成为了魔女  废柴逆天：神帝的特工凰后  独宠傲娇前妻的姜总服软了  让你写奋斗，你写胜天半子祁同伟  仙道境  火影：有机甲谁还当忍者呀  你我皆是局中人  反派过分貌美！男主又恋爱脑了  明日方舟：我不做猎人好多年  【烟雨倾城】  情定晚晴恋行洲  仙隐赘婿  娱乐：一入唱歌深似海，地中海？  我！四合院黑马，老婆陈雪茹  医路人生：一位村医的奋斗之路  原神：与两只芙芙的日常