爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第93章 鲶鱼效应徐指导的欣赏(第1页)

“进哥厉害啊!这要是比赛,你都能破PB了!”

“进哥刚才跑得是真的帅!这不比博燃?”

“就是有一点危险,差点就让白哥给追上了!”

陆荣进后面重新冲的这几十米,把他累得眼泪鼻涕都出来了。

队里的迷弟们围着他赞扬的时候,他就一直撑着膝盖在喘气。

但听着听着,陆荣进就有点高兴不起来。

什么白哥?

这家伙才来队里几天,大家都开始喊他哥了?

“他追个,追个屁!”

“我跑一万米,他就跑个五千米!”

“呼呼,真要跑同样距离,我早就把他拉爆了!”

陆荣进忍不住抬起头,喷着唾沫星子吐槽。

徐召平正好走过来,想要夸奖一下自己这个得意弟子的。

谁知道听到他这样一番话。

徐召平可不是懵懵懂懂的十几岁小孩。

陆荣进语气里对李柏的不屑和敌视,被老爷子听得一清二楚。

“小进的心态还是有点差啊!跟一个陪练置什么气?”

徐召平心里琢磨着,刚想说几句。

彭同伟在身后说出的一句话,让徐召平忽然改变了主意。

“我靠,训练而已,要不要这么拼命?”

彭同伟是跟李柏说的。

李柏跑完,状态比陆荣进略好。

叉着腰喘了一会儿,他就能开始做拉伸运动了。

彭同伟和樊开春围着他,笑嘻嘻地说。

“你和小进跑得,我都觉得你们是在跑四百米、八百米!”

“对,最后居然还能冲,跑比赛都没见他这么拼命!”

跑比赛都没这么拼命......

徐召平忽然心里一动。

好像外来的刺激,确实能激发出小进的斗志和潜力啊!

这么看来,李柏的作用就不只是陪练了。

他也可以是一条鲶鱼,把夏训的水给搅和了!

这么想,徐召平就不着急去开导陆荣进了。

......

跑完比较费体力的模拟比赛。

下午的课程就不再是跑步了。

徐召平带着队员们来到室内体育馆,做综合的力量训练。

力量训练包括李柏之前练的单腿臀桥、平板支撑等。

但远比那个复杂,远比那个强度高!

李柏也分了一张瑜伽垫,他铺在队长樊开春的身边。

万人迷她一心要过好日子  机甲师与狼茸茸  一些反差合集  火影:明朝人漫游忍界  娇软神女调教日常 【1v1 h】  绑定续命系统,女配整顿狗血剧情  解除婚约,我嫁给前男友小叔  通天歧途(NPH 高干包养)  重生后被摄政王掰了  【无期迷途】同人合集  深度占有(高干1v1h)  不是哥哥也不是男妈妈(骨科)  非虚构亲密(仿生人1v1)  《玉壶传》(骨科)(兄妹)(np)  白月光是金主他哥(H)  死后绑定海王系统(古言nph 1v12)  情难自禁(1V1)  剑锋上的尊严  莺莺燕燕(古代 NPH)  史事讲将1三国明  

热门小说推荐
一吻定情:帝少的千亿宠儿

一吻定情:帝少的千亿宠儿

一场见不得光的契约,让她成为神秘男人的小娇妻,成了人人羡慕的顾太太。面对季心玥的的追问,顾云深只丢给她一纸婚约嫁给我,你就不用被父母抵债了!婚后,他宠她于一身,却也是伤她最深的人。季心玥想逃离顾云深的怀抱。这个霸道的男人却一步步逼上前,给自己的小娇妻来了一个结结实实臂咚。女人,你是跑不掉的了…如果您喜欢一吻定情帝少的千亿宠儿,别忘记分享给朋友...

千亿宠婚:神秘总裁赖上门

千亿宠婚:神秘总裁赖上门

千亿宠婚神秘总裁赖上门简介emspemsp千亿宠婚神秘总裁赖上门是一顾倾城的经典其他类型类作品,千亿宠婚神秘总裁赖上门主要讲述了千亿宠婚神秘总裁赖上门一顾倾城最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供千亿宠婚神秘总裁赖上...

大宋茶商

大宋茶商

扬子江心水,蒙山顶上茶。北宋年间,朝廷与西夏的战争造成北方马源路断,茶马互市由西北转移至西南。然而,榷茶制的实行,极大的影响到了西南茶商及蒙山世家的利益。蒙山五峰四大家族企图联合起来,与之对抗。而占有蒙山两峰的江家,便成了牺牲者。前世,见证了家族覆灭的江吟,一把火结束了自己短暂的一生。重生归来,她发誓拼了命也要...

法海之无敌诸天

法海之无敌诸天

法海经历白蛇之劫,明悟成佛之道。经过无数年苦修,终于成就南无法海雷音如来果位。但当他与加特林菩萨相约,想入驻灵山时,却被百般拦住。佛祖法海你杀心太重。法海你这个假冒如来的大胆妖孽,我一眼就看出你不是人!佛祖我真是如来。法海闭嘴!大胆如来,蔑视本尊,我要你原形毕露!无敌文残血四处浪,满血拉二胡。暂定世界遮天西游封神PS书友裙794058927如果您喜欢法海之无敌诸天,别忘记分享给朋友...

婚色荡漾:顾少,你够了

婚色荡漾:顾少,你够了

婚色荡漾顾少,你够了简介emspemsp关于婚色荡漾顾少,你够了苏可歆只想嫁给一个普通男人,可谁能告诉她,为什么她莫名其妙地成了总裁夫人?他许她一世,宠她入骨,待她如...

老公是高岭之花

老公是高岭之花

郭家英重生到八十年代末物资缺乏的东北农村,老公高冷嘴巴坏,可他实在是貌美如花,人送外号‘赛昭君’如果您喜欢老公是高岭之花,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐