爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第九十二章 小陆生日快乐（第1页）

如果按照重生前苏神原话来说，曲臂起跑是为了预备阶段更加有力，能利用曲臂技术将身体最大限度蜷缩起来，让出发的那一下冲击力更大。

这项技术最主要的还是强调上肢力量，所以说直到2018年，该项技术才在国内逐渐有了雏形。

毕竟在这之前，华夏田径的训练方式的侧重点根本不在上肢力量上面。

但是在这个过程当中，运动员很难非常自然的出发，这就是当初苏神都认为，还是直臂起跑更适合他的原因。

不过这也只是苏神最开始的想法，在2020年东津奥运会上，他就直接真香了。

没错，2020东津奥运会，男子百米半决赛上，也就是苏神跑出9秒83的比赛中，他正是运用的曲臂起跑技术！

可以说，这个震惊亚洲人的百米成绩，与该项技术的进一步强化分不开联系。

所以说，陆辰一点也不认为有困难就该把一项本来先进的技术荒废掉。

相反，这些困难都可以通过长期的实践找到问题慢慢解决，更何况，曲臂起跑第一阶段的技术陆辰是能够掌握的，那就更要好好利用起来。

章培萌用不用影响倒不是很大，他的上肢天赋本就不像小苏神那样，再加上又是与胡凯类似的大开合的跑步动作，直臂起跑确实要比曲臂起跑契合他，也就没必要硬生生的修改技术。

至于苏神，早点尝试并且运用这项技术，对他成绩提升有非常大的帮助。

不说别的，一项技术环节，用十年打下的基础怎么着也比三个月打得牢固。

并且更容易在日后的训练中发现问题所在，这也是为什么很多“童子功”的运动员，在12岁之前全部都在打基础，练技术。

就是因为技术环节想要定型，很困难，像力量、速耐这些基础训练，什么年龄段都能练，又何必浪费在那么宝贵的年龄呢？

并且当一名运动员的动作成型后，是非常难修改的，除非有刘祥改七步上栏、苏神改起跑脚这种壮士断腕的决心，要不然可能一个运动员大体技术，可以一辈子都不会变更，非常稳定，这是好事也是坏事。

如果苏神起跑脚更改失败，是绝对不可能有后来的9秒83，如果刘祥的七步上栏没能成功，110米栏这个项目的金牌，或许得等到2025年之后才有可能触及。

这类破釜沉舟的决心陆辰自认为没有，所以他走过来的每一步，每一个技术细节，都追求准确，为的就是将技术定型，少走弯路。

至少现在不像当初第一次接触田径那样，跟个无头苍蝇一样，只知道按照教练的计划去训练，再加上教练比较强势，就导致留给自己思考的机会不多。

经过一天辛苦的训练，陆辰如往常一般早早上床，这时，刚刚关上的门却响起了敲门声。

“咚咚咚！”

睡意渐甚的陆辰打着哈欠，从床上翻下来，心想，这准是哪个室友忘记带钥匙了吧？

一开门，果然，就张弛这小子，年纪轻轻的记性差，老是忘带钥匙。

可是接下来发生的事情，却让陆辰瞬间红了眼眶。

“祝你生日快乐…”

伴随着阵阵生日歌，一道道人影从张弛身后走出。

“嗯？”陆辰有些愣神，他反应了好半天，也没响起今天是谁的生日。

张弛的冬训时已经过了啊，章培萌…那不是三月份嘛？应该也过了，至于苏神的生日，也不是今天，李芸汐那妮子，是11月份的嘞。

直到大伙齐声一句“陆辰哥生日快乐”，才让我们的主角反应过来。

今天9月9日，不是自己的生日那又是谁的生日？

一想到这里，陆辰眼眶瞬间红润起来。

“陆辰哥，非常感谢你，从你在学校田径队安慰受伤的我开始，我就…原本我以为你只是个热爱体育的文化生，当时借你钉鞋也只是一个无心之举，觉得我们是一个班的同学，应该互帮互助。可是这么微乎其微的帮助却换来了你那么多的照顾。”

“辰哥，最开始这个称呼我是不服气的，毕竟你比我小…可是后来吧，我发现你是真的牛，不管我知道的不知道的，我教练知道的不知道的，你特么全都知道。从你帮助我突破到健将级后，我就认定，这一辈子，你就是我最好的辰哥了！”

李芸汐这妮子也巴拉巴拉一大堆，至于苏神，他来的时间不长，再加上人很腼腆，不像章培萌他们那么多话，不过对陆辰的感激是真实的。

在吹过蜡烛许过愿望后，众人便将小小的蛋糕分开吃了。

不得不说，这个生日，陆辰难忘，对其他人来说，同样意义非凡…

喜欢短跑：成为百米飞人请大家收藏：（）短跑：成为百米飞人

穿越成农家女后，我成了团宠福娃  我将万界商城大陆打造成洪荒  小京官之女养家日常  替嫁小O成大佬心尖宠  小马宝莉：幻形之友  乙男游戏：男主们我只是个渣男啊  朱门华章录  替嫁宠妾诱心，引他入局  公路求生，我能入侵修改系统  皇上，妾身命由己  末世全球进化，我觉醒银河火花  你们练武我种田  被冒名替嫁后，她改命改运生崽崽  携带S3暴兵系统，穿越亮剑世界  我于恶土观青天，待看蟒雀吞龙时  符满乾坤  我做了一个梦，那里光怪陆离  雪舞江山  深空蔚蓝机甲武耀  戴拿的二周目奇妙冒险