爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

与被褥的三百个对话四十四（第1页）

被褥：今天您又起床晚了是不是？

我：是的。早起一些就没有那么慌了。

被褥：要学会调节，睡觉的时候能够做到清清静，和大自然一块睡觉。

我：是有这么些场景。我回忆一下啊。什么时候我睡得最香呢？哦，在家里的房间的床上呆习惯了，突然有一天要睡在室外，还有一段时间，我睡在集装箱里，雨在外面打着，噼哩啪啦的，听着十分舒爽。

被褥：再想想还有没有？

我：就是白天很累，然后冲个澡就去睡觉了。我还喝过安神补脑液，也是很快就睡着了。

被褥：那么反推一下，当你睡不着的时候，可以用这些方法和情景带动自己的睡眠。

我：是的。有时看小说看着看着就睡着了。这也是一种方法吧。还有坐着看电视，最容易睡眠。有个好睡眠，那么就会就个好精神。尤其是遇到一些大事的时候，比如考试，比如去远方，比如要见某个人，一定要提前调节一下自己的睡眠，这样的话做事的时候才能信心十足。

被褥：是的。你懂得就好。多想办法，关键的时候能够用得上。

我：从小事着手，让自己的生活习惯更好一点。还有就是让自己沉于人群。这个世界人的意识在权力和民主之间摇摆。一些穷困的人大多现实，重视权力，谁有权力谁就是老大，为什么呢？这就是生存斗争。有权力就有发言权，就能命令，就能制定利于自己的规则。金钱，配偶，资源等会向自己那边倾斜。所以人们对权力现实很看重。民主是经济知识水平到达一定程度，选择听从别人的意见，这样避免了一些个人主义骄纵错误的出现。毕竟有句话说群众的眼睛是雪亮的。

被褥：嗯，睡好确实能解决很多事情，有个好习惯，加油吧。

沉香玫瑰  身为金主的我被反攻了  愿晚霞吻着夕阳 (父女&&现言)  小炮灰被豪门大佬娇宠后  炮灰绝不乖乖就范[快穿]  和竹马协议结婚后真香了  恋爱脑重生死不悔改  肆无忌惮  前男友是顶流，我蹭，我硬蹭  时势行舟  炮灰，但老婆是鬼王  叔叔白月光竟是我自己  误推太子下水以后（又名：春宫 1v1 sc）  麻了，穿成反派的作死前夫郎  大国军工：我为祖国献核弹  失忆后多了个男朋友  觉醒后他爽快地嫁了  男配上位记（兄妹1V1）  偏科大佬他不装了  他是我的好室友