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第20章 适应力量（第2页）

却因为站上去的时候脚上的力道大了点，电子秤也碎了。

陆舟彻底无语了。

自己现在就是个人形破坏机器啊。

这要是不学会控制力量的话，以后估计都没办法正常生活了。

陆舟开始尝试着调整呼吸找感觉，学会把控自己的用力，适应自己的力量。

在以一大堆的东西报废的为代价之后。

陆舟还是没有彻底适应这股力量

有时候不经意的多用了一些力，东西就直接坏了。

眼看卫生间被自己弄坏的水龙头还在不停的冒凉水。

为了避免家里成为水帘洞，陆舟决定先去找物业帮忙。

然后自己再去健身房找找看有没有帮自己快速适应力量的办法。

小心翼翼的开门出门，生怕弄坏门锁。

走到电梯口，为了避免自己把电梯按钮按坏，陆舟想了想，还是决定走楼梯。

下楼的时候，陆舟也是轻手轻脚的，生怕自己跑两步力气大一点把楼梯给踩踏了。

来到物业管理处，陆舟找到物业让他们帮忙处理一下卫生间水管漏水的问题。

随后陆舟就朝着小区附近的健身房走去。

健身房里锻炼的人不少，基本上都是小区里的住户。

陆舟走进健身房，目光在那些健身器材上看了一眼，想找找符合自己要求的。

这时候，健身房的一名教练走了过来，对着陆舟笑道：“这位先生是第一次来吧，不知道你有什么健身目标啊？是塑形还是减脂？”

“都不是。”陆舟摇摇头，“你这里有什么能帮忙控制力气的项目吗？”

“抱歉，我没太听懂您的意思。”那名健身教练有些疑惑的问道：“您是想要力量训练吗？”

陆舟见状想了想，换了个说法，“我想找一种能保持身体肌肉协调的训练项目，能让我控制身体每一块肌肉的运用的。”

健身教练似懂非懂的点点头，问道：“我们这边也有教瑜伽的，还有一些专门的身体塑形项目，也许会符合您的要求，您看要不要去了解一下？”

陆舟抱着死马当作活马医的心态点点头。

可是一圈看下来，感觉那些项目都不适合自己。

陆舟苦笑一声，觉得自己有点傻了。

自己这种情况，哪里是普通的健身房能解决的嘛。

原本他不想动光环的能量的，因为再过两天，自己又能积攒到足够的能量许愿终结护腕了。

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