手机浏览器扫描二维码访问
只见艾米从三分线外拍着篮球往里走,到了45度腰位,一个急停,收球,屈膝,跳起,左手扶球,右手手腕拨动篮球……一个长两分投篮。
胡浩南心中忍不住称赞不愧是格瑞斯教出来的球手,投篮姿势挺标准、出手手型也不错。
然后……篮球正中篮筐,发出咣的一声。
艾米又甩开长腿,把球运出三分线,然后继续重复之前的动作,篮球再次与篮筐再次亲密接触,咣的一声高高弹起。
胡浩南看了三球,实在看不下去了,“咣咣咣,如果篮球就这么亲吻篮筐,那门牙估计早硌掉了。”
“你急停出手时注意控制身体重心。”
“你投篮手型很漂亮,但是辅助手不要早早离开篮球,还有出手后有个手腕下压动作,也要注意一下。”
胡浩南一套套的指点着,艾米注意力全在篮球上,没想到后面有人,倒是吓了一跳。
回头看是胡浩南,赶紧招呼道:“教练。”
胡浩南已经来到面前:“刚我说的都记住了吗?”
艾米点点头。
“那行,你再做一遍,注意我说的那个注意点。”
“是。”
艾米很听话,运球时刻意放慢速度,她急停动作很稳,没有了之前的身体前冲。
辅助手也处理的很好,右手投篮手拨球那一下短促有力,手腕带有明显的下压动作。
胡浩南点点头,然后就看到篮球旋转着在空中画出一道弧线,直奔篮筐,接着便是一声咣的声音响在训练场。
胡浩南睁大眼睛,艾米也睁大眼睛,
四目相对。
“教练?”
“哦,不用担心,你那些动作都做到了,下面需要找找投篮感觉。”胡浩南安慰道。
“投篮感觉?”
“对,也就是投篮节奏,来,再来一次,我需要你投中一球,然后住到那种出手节奏。”
“是。”
艾米照做,同样的动作,依旧漂亮的出手手型,还有……同样那一声打铁声。
“再来。”
“是。”
然后,咣——打铁。
“继续。”
咣——又一声打铁。
“你不要运球,就在原地投篮。”
“是。”
咣——再一声打铁。
全家偷听我心声,小奶团负责躺平 重生之我觉醒天赋技能无限复制 凤还朝,妖孽王爷请让道 相交在平行线 野欲,诱他失控 海贼王之史上最强海贼团 官路 我的契约新娘秦良玉 特种兵王在山村 盗墓笔记之藏海花【续】 我的老千生涯 异界艳修 昭华乱 进击的巨人之命运巨人 不良之无法无天 破云 权力巅峰:从基层公务员开始 全职剑修 春棠欲醉 御兽:从被御开始
开局签到七个神仙姐姐简介emspemsp关于开局签到七个神仙姐姐开局获得神级签到系统![叮,系统提示,签到七个神仙姐姐]随着记忆的逐渐恢复,主角的系统一步步展开,各种豪华奖励拿到手软,这架势是要走向人生巅峰啊!...
...
网游之神级土豪简介emspemsp关于网游之神级土豪谁也不知道,天世开启之初,游戏终端主脑会自动智能觉醒,完全拥有自主意识,并在第一时间就关闭了充值渠道。天世发展了十年,游戏币成为现实与虚拟唯一的流通货币。房间中,一个...
逆云情简介emspemsp关于逆云情天煞孤星,云巅问剑,傲世苍穹,藐视神权,征服七界,完美大成,离魂九歌。一切的一切,都要从那时空错乱的一刻开始说起。上一世的战神,一生与敌交手从未败绩,却未能改变自己天煞孤星的命运这一生的浪子,要改变自己的命运。逆转时空之举,万世灭,屠大地,生灵炭,掌生死,灭轮回。冥王大陆,风云变幻,世人为了追求那更强的力量,不惜牺牲一切,甚至是苍生的性命。殊不知,这人世间,最强大的力量,便是信念,是情义!人生若...
都市之修罗战神简介emspemsp关于都市之修罗战神世界首富众目睽睽之下,居然给一个叫花子跪下了!首发rousewuccpo1⒏υip...
简介和之国,新东京。东野原魂穿而来本想过不被打扰的安静生活,脑海中却偶然出现了罪恶手册,抓捕罪犯归案就能获得属性点和随机奖励。什么?干不过?根据犯人罪恶星级,抓捕时可享受临时属性点(Buff)自由分配。犯人越穷凶极恶!我的Buff就越猛!神秘的能力果实,强大的术式剑型,还有各种不同序列等阶的能力,全部化作了罪恶手册上的神奇奖励警视厅这些法外狂徒简直丧心病狂,穷凶极恶,恶贯满盈!!!东野原我的意思是还有没有更恶一点的?!下面是主角自我介绍我叫东野原,16岁高中生,未婚,寄宿在学园都市新东京江户川区小川町新垣侦探事务所,高中放课后从事学园都市的风纪委员工作,协同学园都市警备员抓捕违法分子,晚八点后才能回家。回家后我会双指倒立锻炼一小时,睡前浅尝不同品牌的罐装咖啡,仅止于回味其中的某些微妙区别,就像是回味那些栽倒在我手中的犯罪分子。十一点会准时入睡。大家都说我的作息很规律很健康。但说起来有些羞耻,最近我的脑海中,好像出现了某些奇怪的东西如果您喜欢恭喜你被逮捕了,别忘记分享给朋友...