手机浏览器扫描二维码访问
赵雁努力去理解上面的意思,不明白的地方就问祝清,按照口诀一步步来,竟还真有了些效果。
赵雁惊喜的睁开眼睛,高兴的不能自已,
“小清!你可太厉害了,这口诀真有用,我按着它的来,果然那些杂念就少了不少!!”
“太麻烦你大半夜还帮我弄这些,你快去休息吧,明天多睡会儿,想吃啥我给你买去!”
祝清开口道,“不用,你也早点休息。”
“哎呀,啥不用的,这都是我应该做的,你快去休息吧!”赵雁笑得嘴角都差点咧到后脑勺。
翌日,
祝清醒来洗漱过后,发现赵雁买了满满一桌子的早膳。
荷生挨个打开,里面有豆腐皮包笋、青花边小瓷碗盛着的小馄饨、麻酱烧饼、七宝素粥、葵花盒小菜一盘、煎白肠、腊肉蒸蛋、糖蜜糕、枣泥糕。
小馄饨烫烫的,盛的满满的,旁边小碟子是几样小料,祝清往里面放了些葱花、香菜、榨菜、醋和辣油。
祝清低头喝了一口,热气扑到脸上,迷了眼睛那一刻,很是舒服。
豆腐皮包笋这道小菜也极鲜,豆腐皮是清晨揭的,笋子是小峰上掐的,这沾满灵气的笋,吃起来脆爽有滋味。
解决掉早饭,祝清伸了个懒腰,前往昆嵛山书院。
二楼有王旦长老坐镇,依旧是安安静静的,只能听见大家微弱的呼吸声同王旦长老时不时的出声提醒。
见有人进来,小部分转头看了一眼,大部分眉头紧锁,双眼紧闭,认真打坐。
王旦长老见着祝清过来,点了点头,随后开口道,“随我到偏殿修行,今日就教你如何引灵气入体,化自身所用。”
祝清双眸微亮,随王旦长老一同进了偏殿。
“这一阶段修成,可以补足后天亏损,恢复青春之功效,当然最重要的是你已踏入修士一列,拥有可与凶兽抗衡的手段,这时期,也要到李长老那里研习剑法等。”
“有了先前的基础,后面就容易多了,静坐时平直其身,脊骨不曲,端正不歪,双手相握置于腹下,微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。”
“呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息。呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷,这时,有气息下沉的感觉,即气贯丹田。”
“此时须心无杂念,入定后慢慢感受灵气所在。”
祝清双眸微闭,随着呼吸的绵长,周遭越发安静,她慢慢的想去寻找灵力踪迹,周围却空无一物,她没有急躁,静下心来一寸寸的去寻找,却依旧无果。
“长老,我寻不到灵气的踪迹。”据此已经过了两个时辰,祝清足足寻了三次,也非常的耗神。
“无妨,到时辰过去吃饭吧,养好心血再试。”王旦长老开口道。
“是,长老。”
祝清离开大殿,揉了揉额头,她这段时间紧绷的厉害,也许应该好好休息一下。
喜欢凡女登仙请大家收藏:()凡女登仙
被全家虐杀,真千金当上阎王报仇 重生八零娇妻当家 白月光出国后,我被暗恋者包围了 父亲受伤,回家钓鱼 魔幻重生 万界投屏从龙珠开始 疯批男主竟是我那异界乖徒 纯心荡漾:裴总追妻路漫漫 斗罗V我只想当个剑客,不想谈恋爱啊! 被忽略的炮灰?不,她会成为光! 规则怪谈:我本疯批,何惧诡异 全民转职:幻想师!实力全靠想象 棺妻美人 血鹰传奇 最强勇者:魔王才是挑战者?! 汉末少帝 刁蛮丫头不刁蛮 东京:太太道歉后,寄宿生活开始 半岛远行 重生之我的师尊是龙族太子
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她如果您喜欢霸爱成瘾穆总的天价小新娘,别忘记分享给朋友...
本尊你们惹不起简介emspemsp关于本尊你们惹不起本尊你们惹不起你是超级保镖?你是神医圣手?你是修真天才?你激活了系统?你和玉帝是拜把子兄弟?你是仙帝魔皇转世重生不管你是谁,都不要惹怒本尊,因为后果你们承担不起!...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢文坛救世主,别忘记分享给朋友...
太古魔帝尊简介emspemsp千古魔帝,一世轮回无敌流吾有神魔无敌心,敢灭天地日月星!一代人族千古魔帝莫凌轩以仙神为奴,以妖冥为仆,掌御诸天万界。一眼,天地颤一剑,诸神覆!九千年后,千古魔帝意外陨落重生于粒子世界...
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢我家娘子猛于虎,别忘记分享给朋友...
影帝无所畏惧!除非女儿哭泣…粉丝如果他把电影里的配乐全都写出来,一定是歌坛大家!阿甘对不起,我是演员。读者群527419535如果您喜欢我们的电影时代,别忘记分享给朋友...