爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第131节（第1页）

“给你准备的，既然要比赛，那就认真来，这段时间的饮食必须做调整，另外训练需要专门的教练做安排。”

慕暖这才知道，顾靖霆居然给她找了营养师和健身教练！

她就参加个校运会，她只不过是跑个三千米而已。

慕暖无奈，“我不跑马拉松。”

“就你这身板还想跑马拉松？”顾靖霆鄙夷一声，让营养师给慕暖进行餐饮指导。转身，让李瀚带着健身教练跟他走出去了。

别墅花园内，顾靖霆看向健身教练说明意思，“她运动零基础，平时缺乏锻炼，半个月后参加三千米跑步比赛，你拟定一个具体的训练方案出来，一小时后给我。”

健身教练看了眼顾靖霆，有些奇怪问：“拟定方案？为什么要拟定方案？我带着人进行训练，如果有什么出入我完全可以随时进行调整，不需要方案。”

“呵……”

顾靖霆轻笑一声，一记冷眼撇过去，“我有说用你吗，不知所谓。”

健身教练：“……”

“方案制定出来，我来实施，不需要你，钱照给。如果有任何出入问题，我会进行咨询。”顾靖霆直言，他是绝不可能让这个男人接触慕暖的。

健身房的一对一私教他知道，那都是贴身进行指导的，尤其是慕暖这样零基础的，若是由眼前这健身教练带着训练，那岂是了得！

占便宜，特么除了他，谁敢占慕暖便宜！谁能占慕暖便宜！

“她不是你能碰的！”

男人语气高傲又自大，说话完全是气势凛然霸气全开。

然而……

这一幕落在健身教练和李瀚眼中，只剩下深深的囧了。

李瀚：原来你是这样的老板！

健身教练：我大概遇见了蛇精病！

……

一个小时后，健身教练给了一份详细的训练计划，然后跟着李瀚离开了。顾靖霆回到别墅内，营养师刚好给慕暖普及完知识。

“从今天开始，你负责她一日三餐，配合这一份训练计划。”

顾靖霆将训练计划已经过了一遍，记完后直接给了营养师，然后拉着慕暖上楼。还没走几步，转过身又道：“从中午这一餐开始。”

慕暖：“……”

“顾靖霆——”

全世界唯一的Omega幼崽  名门娇女  最佳婚配 完结+番外  小猫咪今天掉马了吗  重生之我不是寡妇  穿成年代文里的炮灰  我在末世开农场  当生活玩家成为大佬  （来自星星的你同人）外星叫兽饲养指南  阿秀  重生后我成了这条街最渣的崽  我全家都有点怪[星际]  妻子的反击  泰坦与龙之王  露水的夜  小柔弱与漂亮家主  洛雁胡不归  我的刁蛮姐姐  位面道君  Alpha伪装计划