手机浏览器扫描二维码访问
第65章 白云湖盘水怪（第1页）
果不其然。
整个5公里跑完，手表计时显示只用了12分45秒。
他跑的还是比较松弛的，没有认真的跑。
如果他尽全力跑的话，破世界纪录那是轻轻松松。
毕竟他的体质是常人的两倍多点。
两倍体质点可不是1+1=2的效果，而是1+1＞2。
跑完五公里后，他来到运动场一角的器材区，找到一个没人用的单杠。
看准后原地跳了上去，抓着单杠哐哐的猛拉。
就这样一口气做了三四十个引体向上。
下来后手臂没有感觉到一丁点酸痛。
这种情况下，要适当增加身体重量才能达到锻炼效果。
可惜现场条件不允许，只能放弃了。
紧接着他又做了500个俯卧撑，500个深蹲，500个深蹲跳。
一整套动作下来，身体才感到吃力。
一个小时半后，运动结束。
回家洗了个澡，吃了早餐，已经是8点多了。
从家里去到白云湖需要一个多小时，现在出发刚刚好。
在去的路上，路过一家蛋糕店。
进去买了一兜子的面包和小蛋糕，以及几瓶酸奶。
不出意外的话，这些就是他的午饭和晚饭了。
钓鱼人一旦开始钓鱼后，吃的穿的都不会太讲究。
只要咽的下去的食物都能填饱肚子。
用钓鱼界的一句名言来说：我可以一天不吃饭，但不能一天不钓鱼。
虽然他积极钓鱼的目的性很强，但也不妨碍他在别人眼里是一个标准的钓鱼佬。
买好蛋糕后，坐上车直奔白云湖。
开了一个多小时，上午还不到十点的时候。
来到白云湖4号码头停车场，与陈文、赵虎二人会合。
陈文手里已经带着船的钥匙。
上次夏琪跟着他出去，也了解他的开船技术。
所以这次就算她不跟着去也没什么问题，主要是她还在上班。
陈向北示意二人先是把装备等物品搬运到船上去。
重生1980，崛起黄金时代 撸着麒麟捉魔王 霍格沃茨：救世主的大力表哥 精灵：新生智爷，从卡洛斯开始 制霸NBA 名柯同人之当琴酒有了幼驯染 霸道与傲娇 穿书异能路人甲硬刚重生系统女主 武道气血：狼性 原神：用我的眼睛见证你未来 女扮男装，陛下恶毒但实在美丽！ 离婚律师兼职当媒婆，全网麻了 重生之妖娆商女逆袭 这个出马仙有点强！ 酒厂中的恐怖分子 流浪的幻境 从恶毒女配到逆袭女王 果郡王重生后，甄嬛无敌了 开局：白衣妖僧下山，祸乱江湖 误入四合院成了秦淮茹
绝世帝尊：龙踏九天
绝世帝尊龙踏九天简介emspemsp至尊王者叶凡重活一世，依靠上古至强功法龙象九天诀，一步步踏破云霄，复仇雪耻。万千大道，谁与争锋？这天，我踏破又如何？这地，也要在我脚下颤抖！这一界，我乃神！这大千世界，我乃主宰。这浩瀚星空，我乃...
大明锦衣卫来玩网游
明朝锦衣卫的云墨莫名穿越到未来平行世界，这个世界有一款武侠世界的网游，很多人可以从里面获得实力或者物品，而本就在武侠里的云墨自然是如鱼得水。...
都市之逍遥医圣
都市之逍遥医圣简介emspemsp都市之逍遥医圣是不得苟同的经典都市言情类作品，都市之逍遥医圣主要讲述了我本平庸，奈何苍天眷顾赐我神技，你这病想治？先拿一个亿…不得苟同最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠书屋（po18mvip）提...
出生在庵堂里的女人
现代商场女时秀华，因生意失败，丈夫背叛，跳楼而亡，却不料穿越到一九七九年，变成了被读大学的丈夫抛弃，妈妈又是尼姑的时秀华，极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人，别忘记分享给朋友...
争雄
争雄简介emspemsp关于争雄男人，都有争雄之心。对敌人如是朋友如是亲生兄弟，亦复如是！...
造反！造反！造反！造反！造反！
李钦醒来，看着睡在一旁的太子妃。还有面前部下汇报的情况。他知道了一件事情，自己穿越了，穿越到了一个平行世界的大吴王朝中了。而且自己还造反了。当朝太子死在了他的辖区，面对如此局面，原主果断的选择了造反。现在他正在造反的路上。自己的兵马远远不如朝廷，这可怎么办吧？什么？你说大吴的皇帝叫什么？朱祁真？还有一个太监叫王阵？...