爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第五百二十八章 本钱雄厚恢复求订阅（第3页）

“？？？”

刘美琪一怔，两个10公斤的深蹲推举，做了40多个了，你居然胳膊和腿都不酸，还告诉我没什么难度？

大哥，我是职业的健身教练啊，别侮辱我的智商可以吗？

虽然我没什么证据，哼，但我就是觉得你是在侮辱我！

这家伙，够装杯的。

刘美琪撇了下嘴，好笑道：“那就继续做吧，直到你觉得酸了，就可以停了。”

“好。”陈屿点点头，继续认真地坐着深蹲推举。

其实，他没装杯，也没欺骗刘美琪，他巅峰状态，一般都是用200kg的，还是一组一百个那样做的。

手臂不酸，肩膀不酸，腰腿和豚也依旧没什么酸胀感，乳酸堆积在这个时候仿佛失效了，做这个动作的感觉，就仿佛提着一袋零食走路散步一样，轻松无比，真的没什么难度呀。

做了一组6个动作，得知陈屿完全没问题后，刘美琪开始加重量。

40kg，没问题。

60kg，陈屿脸不红心不跳的。

80kg，陈屿还和刘美琪有说有笑的。

当上升到100kg的时候，这个卧推重量，已经能秒杀九成九的成年人了，一些体重较低的健身教练都不一定能完成，这档重量也是许多健身爱好者的目标。

此时此刻，刘美琪已经有些麻木了。

“这家伙的肌肉明明没多大，体重也只有75公斤，居然能完成一组100kg的卧推，不可思议……”刘美琪暗暗咋舌，对人类的肌肉强度有了新的认识。

陈屿忽然说：“教练，我感觉还是轻了，可以再加点！”

刘美琪眼皮直跳，呆滞地点头：“那就再给你加20kg……”

陈屿：“20kg少了，直接加到200kg吧。”

刘美琪听了他的话都想骂人了。

200kg？

王德发，你知道200kg的卧推是什么概念吗？

卧推这个动作被誉为上半身训练之王，在健身房中，卧推重量多少，几乎已经成为衡量一个人力量的关键所在。

而200kg的卧推……

一般的健身房，恐怕很难看到这样的存在，至少马甲线健身会所是没这样的大神的。

就算是专业运动员，能卧推200kg的，也非常之少。

陈屿要是普通人的话，刘美琪肯定不会答应他那无礼的要求。

但考虑到刚才他所表现出来的恐怖身体素质，加上还有她的保护，最终，刘美琪还是决定满足他的要求。

于是，刘美琪找来了更多的杠铃片。

在刘美琪的保护下，陈屿躺在仰卧长凳上，开始了！

“1个，2个……5个，6个！”

他……居然真做到了！

看着眼前如同神迹的一幕，刘美琪眼珠子都快瞪出来了。

恶孽王冠  极限变身  每天在作死中直播  人在美漫：究竟谁是小丑  与你初见墨上花开  禁欲系神豪  天赐萌宝  血主从吞噬孵化开始  交易使我变强  90后父母养成记  道诡异仙  木叶：我有一个亡灵聊天群  陈氏子  汉祚  魔王的绝地求生  误上王榻：邪王请轻宠  滴滴接单：开局上交阿凡达  朕的妖后又在作死  快穿之女配拉满锦鲤属性  当训练家开了外挂