手机浏览器扫描二维码访问
第594章吴德根儿（第2页）
纵使武子身体强壮，皮带肉厚，也被地面砸摔，疼呲牙咧嘴，喘不上不来气。
这还是砸在有防护垫的情况下。
果冻孤寂的摇了摇头，极其潇洒的转身，走向一旁的椅子，拿起毛巾，边擦汗水边对两人讲道。
“我这气力将近三十年的功力，你们还得练！
不然等到你们四十的时候，肾功能下降，气血衰退，可能连得儿都够呛能立起来！”
听闻此言，一开始还不行的武子，一个鲤鱼打挺起身，一脸严肃看向果冻：“你可有强血补身的方法！”
看着果冻一脸大师的样子，春雨不屑一笑：“装神弄鬼！
我才不信.”
“我自小习武自有方法！
不然高强度训练早就让我伤害根本了！
只要按我的方式练不光气血旺盛，你们每日升阳时都犹如钢筋一般！”
当听完果冻有方法时，
“栋哥教我…！”
巧合的是，春雨和武子迅速起身上前，异口同声的问道。
果冻微微一怔，随即双手一背：“首先需戒欲百日筑基，每日早起，配合呼吸垫脚三十次，四平马步最少五分钟，这是成年人标准，另外食补方面，肉食每日都要去吃，黑枸杞桑葚黑芝麻每日泡水或搭配饮食！
坚持百日后，自有功效，切忌晚上7点以后不能吃饭，不能熬夜！
不可赖床，晨起而练功！”
建武，和春雨耐心聆听。
“嘀哩哩！”
电话声响起。
春雨转身走到椅子前，拿起电话接起：“喂？葛少？”
“哟！
我这电话，就这么被记住了！”
“哈哈哈！”
春雨笑了笑。
“吴德根老师已经到了，他现在跟我在一起，中午我安排人去公司接你，咱们坐下聊一聊！”
“葛少这还麻烦人来啥了！
你说地方我直接去！”
“我这地方说了你也找不到！
我朋友的一个私人会所，开的比较隐蔽！”
“嗯…行！
那等你人到了打电话吧！”
挂断电话后，春雨跟武子他们一说，这俩人都来了兴趣，毕竟是要见笑星。
“等晚上吧！
我给黑土叫山庄来！”
几人又聊了一会专业的知识，春雨就去洗漱了。
武子鬼鬼祟祟的，拉了下也要去洗漱的果冻：“栋..你..你懂点中医，你说..肾虚的人都有什么表现！”
替身六年当够了：重生死也不嫁了 唐穗绑定斗战胜佛带飞全星际成团宠笔趣阁未删减版 主角叫唐穗的小说 洉稻原创新书重回九零我带全家逆袭当首富 从庙堂跑路，我纵马杀穿整个江湖 武界修仙，我无敌于世 重回九零我带全家逆袭当首富沈穗悠免费阅读无错版 清穿之娘娘被读心了 穿到十二年后我嫁给了反派大奸臣 步情关 蝴蝶效应(兆壹北)无删减番外篇 沈穗悠重回九零我带全家逆袭当首富笔趣阁未删减版 雾岛汀洲原创新书绑定斗战胜佛带飞全星际成团宠 重回九零我带全家逆袭当首富无防盗章节 绑定斗战胜佛带飞全星际成团宠唐穗免费阅读无错版 苏棠裴钰玄门庶女会算卦王爷夜夜来爬墙笔趣阁未删减版 睁眼就在卖侄女？极品小姑旺全家 可怜病美人被宠哭，爷！要克制！ 绑定斗战胜佛带飞全星际成团宠无防盗章节 主角叫沈穗悠的小说
种田也异能
种田也异能简介emspemsp关于种田也异能从现代的公司白领穿越到古代给比自己小几个月的11岁丈夫当童养媳。婆婆压榨，生活窘困，叫天天不应，叫地地不灵？无妨！手有重宝，身有异术，带着乖乖相公发家致富。情节虚构，请勿模仿...
一瓶奶，两瓶奶，读崽心声全是奶
四岁就被封印的柠宝沉睡千年苏醒了，一睁眼发现世界全变了，她还穿成了一本书里豪门小小姐，有钱，首富，可全家都是炮灰！一家子存在的意义，就是为了给假千金这个原女主提供气运养分，吸干就全部嘎掉的那种炮灰。生活不易，柠宝叹气。她背着奶瓶坐在二哈背上，一手洒符纸，一手桃木剑戳戳戳与其坐以待毙，不如发疯创死所有人！我的家人，...
遭遇星外文明
遭遇星外文明简介emspemsp关于遭遇星外文明天空一声巨响，刘老虎闪亮登场，话说这刘老虎原本是一个山村里出来的打工仔，前阵子才刚刚因为经济危机被裁员，人倒霉连喝口凉水都塞牙缝，被裁员后他居然还遇到了外星人，结果欲知后...
热火骚动
祝熹既不是何翩的女朋友，也不是何翩的情人，她是他的床伴。需要她时，她爬上床，不需要她时，一脚踹她下床即可。祝熹自认自己是个合格的床伴，直到她发现自己怀孕了。三千万，这是何翩给她打胎的费用。祝熹拿着三千万就逃去国外生下了孩子。再回国，孩子已经会叫妈妈了。妈妈，为什么别的小朋友有爸爸，我为什么没有呢？祝熹说道你...
我和女同学的都市生活
我从小受人欺负，直到那一天，我开始逆袭了这是本爽文，让你继续爽到爆！！！书荒的朋友，可以看看我的老书我和女同学的荒岛生涯链接地址httpwwwheiyancombook64418如果您喜欢我和女同学的都市生活，别忘记分享给朋友...
秘爱成婚：老公，深深宠
秘爱成婚老公，深深宠简介emspemsp她嫁给了锦市公认的渣男，背上骂名谁知，老公却把她宠成了所有女人羡慕嫉妒恨的女王！火┊热┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...