手机浏览器扫描二维码访问
第4章 修炼 剃（第2页）
感知，活化，凝聚，按照模板传给的修炼步骤，陈楚虽然是第（一）次修炼，但全神贯注下慢慢进入了状态。
不知道过去了多久，当他感到那块肌肉组变得凝实，内部隐约有一股力量跳动时，脑袋一晕，从微观状态退了出来。
“经过你的努力修炼，剃熟练度10。”
呼！
陈楚吐出一口气，摇了摇因为精神力消耗发晕的头，感叹道：“没想到，只是初步凝练一块小腿肌肉组就这么累。”
其实正常情况下，海贼王世界中，修炼剃的人都需要十几二十天，甚至一个月才能成功凝聚一块肌肉力量。
因为他们没有修炼见闻色，或者说没有修炼见闻色的资质，只能凭借感觉不断去锻炼腿部肌肉。
最（后）经过长久锻炼，才能让肌肉受到控制，凝聚出力量，就和武侠里的外功一样。
而陈楚能在第（一）次就成功，一个是角色模板将功（法）核心步骤印入他脑海，另一个就是修炼了见闻色。
哪怕只是入门，刚刚觉醒的见闻色，也让他可以内视，精（准）定位肌肉快，以精神意志刺（激）活化肌肉组，凝聚力道。
接下来，陈楚一边休息，一边控制蜥蜴分身进食，整个人显得忙碌又充实。
一直快到晚，陈楚的精神才恢复过来，然后吃过晚饭就准备继续修炼剃。
陈楚很清楚，千鸟在林，不如一鸟在手。
和武装色，见闻色霸气不同，剃这种属于战斗技巧的功（法）应该优先精通一种，才可以更快形成战斗力。
至于月步，岚脚，不说他现在的实力能不修炼，就算能也发挥不了多大作用。
还不如等剃突破入门，甚至精通后再着手修炼。
只是很明显，陈楚高估了他的身体承受极限。
当晚再次凝聚一股肌肉组时，他的双腿肌肉因为不断锻炼，已经酸痛无比，整个人站都站不稳。
但感受着双腿小腿肌的两道意念一动，就凝聚可以爆发力量的肌肉组，陈楚脸露出淡淡笑容。
不管是谁，当他知道只要努力就有回报时，整个人将爆发出让人震惊的动力和毅力，多苦多累都不怕。
比如此时的陈楚。
呼！
陈楚吐出一口气，擦了擦额头汗水，直接往沙发一趟，将意识转移到蜥蜴分身里。
顿时原本趴在地板，看起来懒洋洋的蜥蜴猛然抬头，竖瞳中精光闪烁，开始在屋内活动了起来。
ps：新人新书，喜欢这个类型的兄弟们记得收藏，投鲜花票票支持一下哈，有意见可以去评论区，我每条都会看（微笑）
双十一看书天天乐，充100赠500点券！
（活动时间：11月11日到11月11日）
一剑安天 如果时光将我遗忘 墨如雨上 四合院：我，绝世反派许大茂！ 末世有红颜 诡异游戏：我成为了玩家噩梦 影视世界去签到 落月西斜尽 在小叮当里的漫画家 大佬都叫我祖宗 我真的不是救世主啊 异界之最后一位剑仙 对不起，我找不到你 我的病号不一般 戴纳韦尔与霍格沃茨 盛世宠婚：徐少的隐婚秘妻 总统老公，宠上瘾 巨蜥霸主 三国风云异录 快穿系统美人有毒
帝女为皇
帝女为皇简介emspemsp关于帝女为皇本文女扮男装，欢迎入坑他是冥王府的世子爷，击退敌军，灭了大漠，得了一个战神将军的称号后来被封为摄政王爷。是皇都贵女人人心中嫡仙般的人物。但却没有人知道他是已经亡了国的安乐公主。...
替嫁新娘：神医夫人她开挂了
替嫁新娘神医夫人她开挂了简介emspemsp关于替嫁新娘神医夫人她开挂了为了查清母亲去世的真相，孟绮回到江都，代替同父异母的姐姐嫁给面貌丑陋双腿残疾的顾家大少爷。都以为她是乡下丫头空长一副好皮囊，卸掉马甲的她却轰动全世界。...
重生超级至尊
重生超级至尊简介emspemsp关于重生超级至尊一人一剑，横推世间，未尝败绩，震慑百族妖魔，守人族安宁。却遭人偷袭，重生回到地球。这一世，我韩觉，定将尔等杀的胆寒首发po18vipxyzwoo16com...
不败战神在都市
不败战神在都市简介emspemsp关于不败战神在都市三年前，他被逐出叶家，成为整个苏杭上流圈的笑柄。三年后，他成立战神殿，峥嵘岁月，成为不败战神。当他王者归来，整个苏杭，更是暗潮涌动。许久未见的恋人，被赶出家族的苦衷。原来这一切，另有隐情。...
创世游戏法典
我来自地球位面！我的脑海中有着无数爆款游戏！我的小世界时尚时尚最时尚！大家快来玩呀！有真正的极品技能和装备可以具现哦！哈哈哈，终于具现出堆积腐肉技能来了下一目标，是塞恩的‘灵魂熔炉’还是军团指挥官的‘决斗’，亦或是沉默术士的‘智慧之刃’呢如果您喜欢创世游戏法典，别忘记分享给朋友...
重生黑猫，他们都叫我诡异之主
异兽流不变人无感情戏林夜重生了，成为了大学校园里的一只流浪小黑猫。好在他获得了一个加点面板，只要进食积攒能量就能进化，并且获得各种神奇能力。阴影操控控制世间所有阴影。黑夜主宰夜间战斗力提升100。噬元吞灵胃部生成次元空间，可吞噬万物。恐惧凝视激发生物内心潜藏的最大恐惧。恰逢蓝星诡异复苏，无数诡异自诡界而来，林夜惊讶的发现，让世人恐惧莫名的强大诡异竟然也能当作食物。于是乎世间最大的恐怖诞生了。我叫林夜，白天属于太阳，夜晚属于我，爱好是吞食诡异。如果你是美女，你可以叫我小黑，但如果你不是，请你叫我夜王，或者诡异之主。...