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24秘诀(第4页)

am姐姐亲手刻的,能不漂亮嘛!

“这个啊!”孟清州摩挲着小弓,神情看起来很骄傲,“我好朋友送的!”

好朋友?

林风又上上下下打量了一圈,最后发现真的不像是说谎。

难道孟清州认识am?

“他手艺真好!那你可以告诉我,她是谁吗?”

孟清州一个激灵,雷达爆响。

林风师兄为什么打听这个?

难道他知道这是温礼做的了?

他是温礼的粉丝?

孟清州怀疑的目光看向葛丁,肯定是他告密!

保护好朋友,从他做起!

孟清州警惕地拒绝林风,“我可没说是他做的,林风师兄你怎么知道他手艺好?”

林风卡壳,试图补救,“这个雕刻痕迹挺明显的哈哈。”

孟清州不会真的认识am吧。

葛丁收到了林风的求救目光,急忙上来打圆场,“林风师兄,那个秘诀你还没讲呢。”

“啊对对。”林风又举起手机,向旁边一脸懵的众人讲解。

“秘诀就是在比赛前一晚,首先要沐浴熏香。然后净手。”

“将照片高举过头顶,这叫高升。”

“然后对着照片先一鞠躬、然后二鞠躬,一共做三个鞠躬。”

“三鞠躬,三举弓。保佑你赛场顺顺利利。”

“心诚的话,做完后再磕三个。”

“孟将军会保佑我们的。”

“把照片打印出来,裱在墙上就更好了。”

好好的训练场,现在活像一个大型传销现场。

赵华一来就被差点气死。

“林风,你干什么呢!”

——————————

林风被狠狠削了一顿,可赵华是他恩师,他哪里敢说什么?

自知犯错的他只好任赵华宰割,他说做什么就做什么。

“带他们去体能训练。”赵华冷冷说道。

“好的。”林风微笑点头。

这次赛前的体能训练有五项内容,包括上肢力量测试——卧拉耐力,下肢力量测试——史密斯架蹲起,核心耐力测试——腹肌耐力测试,核心力量测试——背肌耐力测试,有氧功能系统测试——3000米。

林风乖乖领着他们去特训。

赵老师吩咐过了,要好好‘关注’一下孟清州。

他一定好好‘关注’。

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