爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第633章 认真愉快生活(第4页)

跑步机上跑步可能身体锻炼了,但是心里没有,肺部没有,重要的是在大自然里呼吸,跟大自然同频,这才是跑步真正的意义,奔跑的时候,就像是感受地球的呼吸和脉搏,跟地球同频了。

大小姐跑步姿势很标准,呼吸也很标准,老爸苏国龙请了专业的跑步运动员培训过的,之前说苏国龙是有钱花在刀刃上,其实不仅仅如此,他有钱不仅花在了刀刃,连刀把,刀柄,刀背,到处都花上了,很全面。(读者说的。)

林晓雅跑步姿势也是被她爹亲自培训出来的,她爸打她,她跑,跑的飞快,能把小镇都绕一圈。

拼命的跑,屏气凝神,顾不上呼吸,只知道跑不快就会挨打。

今天她按照冯浩昨天教的动作和呼吸,慢慢跑,不知道是不是进步了,今天肚子右侧下方好像没有疼,之前总是跑起来,那里就会疼。

那里不知道是不是阑尾。

阑尾炎手术把阑尾割掉有一个好处,以后吃完饭就可以蹦蹦跳跳,再也不用担心阑尾炎了,因为没有阑尾了……

因为冯浩要拍抖音,大小姐其实是陪着林晓雅慢慢跑,跟冯浩拉开了一些距离,冯浩在前面跑着,肖哥跟拍。

肖哥几乎是跟着拍了全程,因为拍素材,回去剪辑的时候,确哪个角度好看,哪个角度光线合适,哪个角度背景好看,拍的长,剪辑选择空间大。

而且跑步的视频也可以作为其他视频的空镜,有些画面很有朝气,很有感觉,尤其是晨跑,早晨人少。

冯浩坚持慢慢跑,没有因为拍视频改变自己的正常状态,这也是他一直能拍抖音的原因,至少是没有对正常生活产生不好的影响,自己也没有被抖音的粉丝裹挟着走。

有些粉丝看着看着会提意见,觉得舍友应该这样做,应该那样做,不应该捐款,不应该学画画,不应该分心做饭,不应该……

冯浩现在的做法就是不听,难听的话一句都不听,不产生内耗。过去他可能会很在乎别人的看法,但是涨了智商之后,就感觉思维也发生了变化,应该说是思考方式,会更直接清晰,过去觉得苦恼的不对的说不清的现在就很清楚知道为什么,停止不好的。

畅快的跑完,一起去吃早饭。

面线糊合心意,油条豆浆也喜欢,杂粮煎饼作为下午茶,早上就不吃了。

冯浩心想,哪怕自己有味蕾buff,但是对这几个熟悉的小吃,还是很喜欢,这个喜欢,哪怕毕业后都还会惦记。

无可取代。

没有选择,先走到油条店,就去吃油条,然后肖哥去打包面线糊过来。

成年人可以全都要,面线糊也吃,油条也吃。

冯浩看老板认真揉面,熟练的把面弄成两条,耷拉一起,一扯,下油锅,细细的白面就慢慢的在油锅里变黄漂浮起来,翻滚,然后捞起来在铁滤网里滤油,吃的时候,内里很脆很胖,外面酥香。

老板炸油条的时候是愉悦的,认真做完这件事,看大家一条一条的等着拿油条,他继续重复,这个过程,也并不枯燥。

冯浩看着干活的老板,觉得挺好,忽然对自己困扰的问题有了答案。

确实不必执着未来如何,执着要做多久,至少做的时候就认真做好,享受这个过程。

重复未必不好,创新未必好,老老实实做最原始的食物,其实就很好了。

油条沾着面线糊里,好吃的。

吃完,往回走。

冯浩脑海里机械音响起:“恭喜宿主通过枯燥繁琐的重复工作考验,人生其实没有新鲜事,日复一日而已,过好当下就是最成功的,最好的生活,奖励宿主中级道具,当宿主用心做一道菜的时候,食用的人会感受到愉悦,因为你传递了快乐认真的生活态度。”

冯浩:……咋?这是要我往厨子的道路上整吗?

吃软饭要求太高了,厨艺都快被整满级了。

……

喜欢我真有一个软饭王系统请大家收藏:()我真有一个软饭王系统

穿越清朝成为胤禛嫡福晋  我有一个万物空间,还能自动修练  都选魔族了,谁还正经修炼啊  修仙就是很困难  天空武者  清源仙途  僵约:我开局拿下将臣  断绝关系后,我掠夺假少爷的天赋  穿书之末世我成为孤儿院的院长  争霸:我是小兵我怕谁!  捡漏:有了透视眼后,我财色双收  在名柯世界不停忙  快穿:变成动物后反派求我当老婆  七零团宠俏癫婆,硬撩大佬黑月光  我爷爷可是大明战神  家族修仙:李氏仙族  家族修仙:从强化青光剑开始  被换命后,京圈玄学老祖宗杀疯了  身穿成乞丐,清冷圣女喊我夫君  锦衣卫:靠着吃拿卡要我无敌了  

热门小说推荐
寒门首辅

寒门首辅

寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅(本书荣获2016年星创奖之历史入围奖!)书友群309429159!弘治五年,徐溥春风得意当了一朝首辅,李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士,谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录,刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试,弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集,名臣辈出的美好时代,春风迷醉的余姚城里出身贫寒...

都市之至尊战帝

都市之至尊战帝

都市之至尊战帝简介emspemsp关于都市之至尊战帝一代战帝萧逸重生都市,回到高中时代,成为那个人人可欺的小人物。这一世,我要站在绝巅!这一世,我要弥补所有遗憾!...

搏击筑天路

搏击筑天路

描写一个散仙在仙界艰难奋斗的过程,不断地与各个门派和种族争斗,故事曲折动人,让人深陷其中。散仙星辰与自己道侣最终通过自已的苦斗终于拼博出来,成长为人王,最后也成为了万族之王。...

退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈

退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈

穿越?不,是穿书。娱乐圈八线秒变十八线,惨?不,还有个穿去年代的闺蜜等着她投喂。准备在退休前大赚一笔的云姝黛,却在闺蜜的一个诅咒下,双双穿书。这下女配炮灰,一个穷的叮当响,一个吃不饱穿不暖的,想退休?难。哪还有心思和女主抢男人?好在有个冰箱时空门。娱乐圈女配版女主在娱乐圈光热时,她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主爱恨情仇时,她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主大红大紫时,她还在忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主来送请柬,不好意思,我已经结婚了当不了你们伴娘。一不小心靠着闺蜜,爱情事业双丰收,日子美美哒!年代炮灰版知青点在吃汤喝稀时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点在你推我嚷互相算计时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点在斗嘴争男人时,禾婉在被闺蜜投喂。知青点一个个松松拉拉要死要活时,禾婉吃不下去了,一顿输出下去,卷,都给姐卷起来,有姐在保你们个个光热。一不小心靠着闺蜜,事业爱情双丰收,日子甜滋滋!娱乐圈年代双穿炮灰女配空间...

青春稻草人:歌夜墨月

青春稻草人:歌夜墨月

青春稻草人歌夜墨月简介emspemsp关于青春稻草人歌夜墨月什么,我们是同学?陆歌夜与许墨月同时震惊出声,然后不可思议的看向对方,眼里都是一片震惊。旁边的人郁闷的看着他俩,做了一年多的同学,竟然不知道是同学,真是佩服他们。陆歌...

我的夫人竟是魔教教主

我的夫人竟是魔教教主

有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐