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廖教授继续锻炼。
她没有以过来人身份,倚老卖老的喊小伙子要专注学习,不要分心什么的,虽然听到小冯说搞了个私房菜馆,第一时间是担心他浪费时间,可是接着就觉得年轻人,还年轻,什么都可以尝试,做饭未必不是最好的出路,年轻的幸福就在于有试错的机会。
廖教授活到今天,身心健康,也在于她轻易不管别人闲事。
她挺喜欢道家的理念,蠢人渡不动,他穷让他穷,他蠢让他蠢,他死由他去死,不要多管闲事。
当然作为老师,教授人知识,本职工作,她会做好。
其他的,她不会多做干扰,而且也觉得未必自己活得久,意见就是对的。
生活很多事,有些能用数学解决,有些不能。
廖教授拍拍打打锻炼身体,深呼吸。
冯浩和杨处过去跟大小姐林晓雅汇合。
然后一起往大操场跑去。
清晨的校园比较宁静,尤其是冬日,学生比较少。
夏季的话,沿路能看到很多早读的学生,有的默读,有的大声朗读,感觉还是挺好的,虽然有点傻叉,但是又觉得非常好。
杨处没有天天跑,跑到大操场就已经在大喘气了。
晓雅也差不多,她每天运动量还行,但是干活和有氧运动还是有区别。
就像是干家务上班觉得累死了,还越来越胖,劳累不等于锻炼。
跑步身心开阔,手脚配合,需要持续稳定的速度,如果没有掌握好动作,跑一会就会很累。
大小姐跑的就很标准,她是专业学过的。
苏国龙有钱,而且在孩子教育上,各方面都不吝啬花钱,闺女跑步,担心她跑步受伤,或者动作不对,腿跑粗了,请了专业的跑步运动员教。
苏国龙就属于有钱还很会花钱,能花在刀刃上的人。
大小姐身体调理的好,各种运动能力也比较强,体魄健康,这一点其实就达成了百分之八十家长期望了。
到了大操场,杨处大喘气,林晓雅扶着腰,她就是感觉跑的激烈的话,好像阑尾的位置会有点抽抽的疼。
她身体底子不行,就会这样,出门的时候大小姐带着她拉伸了,她拉伸都感觉挺疼的。
冯浩本来跟大小姐跑的是可以并肩前行的,来了两个拖后腿的,看他们跑的姿势都不对,干脆重新教他们一遍。
大小姐慢慢跑,看着冯浩纠正他舍友的动作,还有林晓雅的动作,跟他们说呼吸的要领,很认真很耐心的模样。
早晨的阳光,照的他浑身都发光一般。
冯浩纠正了三四遍,杨处和林晓雅就跑的好多了,毕竟参加过高考,理解力都行,然后就一起慢慢跑。
大操场红色跑道四个人都能跑开。
林晓雅一开始跑的很吃力,感觉跑一会腹部右侧会疼,但是按照冯浩教的正确的呼吸方式和动作,慢慢的跑,好像不疼了,之前就感觉用力不对,跑一会就疼。
杨处一直很担心自己身体不好,他很注重养生的,因为家里长辈什么的聊天,最终都会说,生命的长度决定了政治的长度。
活得久才是最终的赢家。
身体是革命的本钱,这是真理。
平日他生活还是比较规律的。
感觉之前跑步也有点问题,浩子也纠正过,学不会,结果林晓雅一块学,就学会了,浩子之前教自己不会藏私了吧,杨处嘿嘿笑,应该不至于,这还是当大小姐的面。
跑步跑开了就是一种很舒服的状态,有一种喝酒喝到微醺的感觉,微微的热。
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