爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 蛀虫（第4页）

梁小武人呢？

徐文山有些奇怪。

正当他准备开口询问时，王二狗倒是率先开口：“武哥有事去忙了，训练方面，他已经和我说过怎么训练了，徐先生你尽管放心。”

换好练功服的徐文山感觉整个人都轻便了不少，他笑着说道：“行，那我们现在就开始吧。”

“行嘞，徐哥！”

王二狗爽朗一笑随即示意徐文山跟着他来到院子中央。

“咱俩先来个热身，这个可重要了，能防着咱们练功时别扭到哪儿，让身子骨儿先活动开。”

说完，王二狗就做起了一套热身动作，跑步、跳跃和一些动态的拉伸。

徐文山看得认真，尽管动作还不是很熟练，但每一步都力求准确，做得有模有样。

约莫一刻钟后，徐文山已经感觉有些气喘。

这个时候，王二狗这才拍了拍手，示意热身结束。

“接下来，咱得学学咱帮里的入门拳法，叫‘猛虎拳’。我先比划一遍，徐先生你看清楚了，然后我再慢慢教你。”

王二狗说着，便走到木人桩前，摆出起始姿势，眼神专注，仿佛周围的一切都与他无关。

“明白。”

徐文山回答。

“这‘猛虎拳’讲究的是气势和力量，”

王二狗边说边示范，“每一拳都要像猛虎扑食般迅猛有力，每一脚都要如虎跃涧般稳健沉着。”

只见他身形矫健，拳风呼啸，每一击都力道十足，木人桩在他的攻击下发出阵阵闷响，让人不由自主地感到一股热血沸腾。

徐文山目不转睛地看着，心里暗暗赞叹：这王二狗虽憨厚，但武艺确实了得，每一式都透着股子狠劲，却又不失章法，显然下了不少功夫。

一套拳法演示完毕，王二狗轻出一口气，转身面向徐文山，笑道：“徐先生，看明白了吗？这‘猛虎拳’的基本招式就是这些，接下来我一步步教你，咱们慢慢来。”

“好。”

徐文山点头应到。

随后的时间里，王二狗耐心地指导着，从基础的马步站桩，到每一招每一式的发力点和呼吸法，事无巨细，一一讲解。

徐文山则全神贯注，尽力模仿着每一个动作，虽然初学乍练，难免有些笨拙，但他的态度诚恳，学习的热情高涨，这让王二狗很是欣慰。

“徐哥，你这步伐有点松散，记得脚下要稳，像扎了根一样。”

王二狗一边纠正，一边示范，“还有，出拳时要吐气发声，这样可以增加爆发力。”

“嗯，我试试。”

按照对方的指导调整，徐文山发现果然感觉身体更加协调，出拳时也更有力度了。

“徐先生，今天你学得很快，比我当初强多了。”

王二狗擦了擦脸上的汗，挠着头夸奖道。

“哈哈，二狗你就不用说漂亮话安慰我了，我还是知道自己有几斤几两的。”

徐文山笑着摇头。

王二狗虽然也流汗了，但身上的汗水并不多，但他却像是被雨淋湿了一般，浑身都湿透了。

“嘿，徐先生你太谦虚了，”

王二狗憨笑，“不过练武这事儿，急不来，得慢慢来，只要坚持，总有一天会成为和帮主一样的高手的。”

宠妻无度：高冷野王在线求复合  重生2002混导演  末世：我的系统随心变  怪异收容中心  再同看若木可好  仙武狂澜  幻想种交涉记录  超能异时梦  说好禁欲指挥官，怎么偷亲我鳞片  不久将来  御道之主  风起五天  仙人的无限旅途  伪装阿卡姆病院分院  天擎Ⅱ·王者归来  满门冤种读我心后脑子上线了  真的真的我的心中只有你  爱转了一圈（出书版）  天机阁：横空出世潜龙榜！  低不低头：帝君倒追妻